Human

 

Ta hand om dig själv!

De allra flesta människor har en eller flera gånger under sitt liv känt sig i behov av massage. Dagens livsstil med stillasittande jobb är inte optimal för våra kroppar och även om många avhjälpera detta med träning och rörelse har vi alla våra spänningar och muskelknutor. Unna sig att känna dig frisk och stark!

 

Som ryttare får man ofta problem med bland annat kort lårmuskulatur och smärta i ländrygg.

Dessa problem löser sällan sig själva utan se till att få hjälp, så att både du och din häst kan prestera på topp!

 

© Roslagsterapeuten - Sofia Hedström